Ski enfants

Niveau PiouPiou à Ourson

Niveau flocon à étoile d'or

Ski Adultes

Niveau débutant à classe 4

PIOU PIOU  Débutant je n'ai jamais skier

- J'ai entre 3 et 13 ans 

- Je découvre la glisse

BLANCHOT  J'ai le niveau PIOU PIOU

Je vais apprendre à :

- me déplacer sur des terrains plats

- remonter la pente à l'aide d'un tapis

- glisser équilibré face à la pente

SIFFLOTE  J'ai le niveau BLANCHOT

Je vais apprendre à :

- Contrôler ma vitesse en chasse-neige 

- Franchir des obstacles équilibré

GAROLOU  J'ai le niveau SIFFLOTE

Je vais apprendre à :

- Changer de direction en chasse-neige

- Utiliser les remontées mécaniques

- Etre autonome

OURSON  J'ai mon GAROLOU

Je vais apprendre à :

- Contrôler ma vitesse en faisant des virages en 

chasse-neige

- Effectuer différents types de déplacements skis aux pieds sur terrain varié mais presque plat

- Glisser parallèle face à la pente et à m'arrêter par un virage chasse-neige

Je vais apprendre à :

- Freiner et m'arrêter et commencer à déraper

- Contrôler ma vitesse et je franchis la ligne de pente en virages chasse-neige

- Rester équilibré en glissant plus vite skis parallèles, en traversée et face à la pente, sur les deux skis ou d'un ski à l'autre

1ère ETOILE  J'ai mon FLOCON

Je vais apprendre à :

- Enchaîner des virages élémentaires dérapés en tenant compte des éléments extérieurs

- Etre équilibré en glissant en traversée sur des pentes faibles à moyennes

- Découvrir les dérapages (arrondi, en biais)

2ème ETOILE  J'ai ma 1ère ETOILE

Je vais apprendre à :

- Enchaîner des virages élémentaires affinés, je franchis la ligne de pente skis parallèles

- Conduire mes virages en dérapage arrondi en tenant compte des éléments extérieurs

- Franchir des passages de creux et de bosses, en traversée ou face à la pente, tout en restant équilibré

 3ème ETOILE  J'ai ma 2ème ETOILE

Je vais apprendre à :
- Enchaîner des virages de base skis parallèles, de rayons courts et moyens en tenant compte et en m'adaptant aux éléments extérieurs

- Maîtriser mon équilibre en schuss en terrain varié 

- Améliorer mon équilibre latéral en utilisant des successions de dérapages entrecoupés de traces directes en traversée (festons)

ETOILE DE BRONZE  J'ai ma 3ème ETOILE

Je vais apprendre à :
- Affiner mes virages de base en réduisant le dérapage

- Evoluer en godilles ou en grands virages en tenant compte et en m'adaptant aux éléments extérieurs

- Maîtriser mon équilibre en schuss en décollant sur des bosses arrondies, sur piste ou un terrain aménagé type skiercross

- M'initier à la pratique du ski dans toutes les neiges

ETOILE D'ARGENT   J'ai mon ETOILE DE BRONZE

Je vais apprendre à :

- Déraper de moins en moins pour être plus précis

- Perfectionner mes appuis pour affiner ma godille

- Enchainer des virages plus ou moins serrés dans un parcours matérialisé de 15 à 20 portes chronométré

- Faire des figures simples en saut 

ETOILE D'OR  J'ai mon ETOILE D'ARGENT

Je vais apprendre à : 
- Pratiquer du ski sous toutes ses formes

- Skier sans m'arrêter sur des pistes de grands dénivelés, sur tout type de neige, en tenant compte des éléments extérieurs et en respectant les règles de conduite du skieur

- Evoluer dans un terrain aménagé : skiercross, half pipe

- Faire un mini slalom géant chronométré

1er SKI  Je ne sais pas skier

Je vais apprendre à : 

- Me familiarise avec le matériel et la neige

- M'équilibrer en glissement sur terrain lisse en pente faible. Virage chasse-neige

- Utiliser quelques remontées mécaniques

- Controler ma vitesse

Classe 1 J'ai le niveau 1er ski

Je vais apprendre à :

- Faire des virages élémentaire sur pente faible à moyenne

- Faire des traces directes élémentaires

- Dérapager  (arrondi, en biais)

- Faire des pas tournants glissés vers l'amont

Classe 2 j'ai le niveau classe 1

Je vais apprendre à :

- Descendre en virages parallèles de base sur pente moyenne et variée

- Faire des traces directes de base

- Faire des dérapages et les festons de base

- Faire la godille de base 

Classe 3    J'ai le niveau classe 2

Je vais apprendre à :

- Faire des virages perfectionnés sur tous types de piste

- Faire la godille perfectionnée

- M'initier au ski tous terrains toutes neiges

Classe 4   J'ai le niveau classe 3

Je vais découvrir : 

- les virages, godilles et festons expert

- d'autres expériences (hors pistes, le slalom, le freestyle...)

SNOWBOARD DECOUVERTE   Je suis débutant

Je vais apprendre à :
- Enchaîner 4 à 6 virages découverte.

- Effectuer des arrondis découverte fakie en frontside et backside en partant dans la ligne de pente.

- Glisser sur un box en 50/50.

- Effectuer des feuilles mortes découverte en frontside et backside.

1ER SNOWBOARD  J'ai mon snow découverte

Je vais apprendre à : 
- Enchaîner 4 à 6 virages découverte fakie

- Effecuer un petit saut sur un module avec décollage et atterrissage planche à plat.

- Enchaîner 2 180° glissés front et cab entrecoupés d'un virage backside.

2EME SNOWBOARD J'ai mon 1er snow

Je vais apprendre à :
- Enchaîner des virages de base petit rayon sur pente moyenne.

- Enchaîner 6 à 8 virages élémentaires fakie dans un parcours matérialisé.

- Enchaîner 2 180° sautés rotation front et cab en traversée entrecoupés d'un virage.

- Effectuer un trail press sur une box.

3EME SNOWBOARD  j'ai mon 2ème snow
- Enchaîner des virages perfectionnés grand et petit rayon sur neige damée.

- Maintenir un nose slide ou tail slide sur la neige.

- Enchaîner 2 180° sautés back et switch en traversée entrecoupés d'un virage frontside.

- Réaliser un grab sur une table moyenne en étant équilibré en l'air.

SNOWBOARD EXPERT   J'ai mon 3ème snow

Je vais apprendre à :
- Effectuer une descente libre en toutes neiges et tous terrains combinant vitesse, trajectoire, style et efficacité.

- obtenir le X Boarder de vermeil

- Enchaîner au minimum 4 manoeuvres flat différentes lors d'une évolution

- Glisser sur une box en boardslide et réaliser un 360° sur une table moyenne